実は知らない肌の構造Part4

こんにちは！林(杏)です！

今日は0,1ミリしかない表皮について説明します！

表皮は４つに分けられるのですが
上から、基底層、有棘層、顆粒層、角質層に分かれます！

皆さんもご存知の肌のターンオーバーは
基底層から角質層に押し上げて垢となって自然と剥がれ落ちることをいいます！

そして肌が生まれ変わるターンオーバーの周期は２８日だと言われていますが
現代の生活習慣からすると２８日＋年齢だと言われています、、、

ターンオーバーの周期が長くなる程
シミやシワに繋がりやすくなってしまうんです！

いい成分の化粧品を使うのはもちろんですが
よく寝て内がわからもきれいになれるように心がけようと思いました(*_*)